दुर्लभ ऑटोइम्यून बीमारियाँ के साथ जीवन: भावनात्मक और शारीरिक देखभाल

ऑटोइम्यून बीमारियाँ तब होती हैं जब शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से अपने ही अंगों, ऊतकों या कोशिकाओं पर हमला करने लगती है। जब यह समस्या दुर्लभ (rare) रूप में सामने आती है — जैसे डर्माटोमायोसाइटिस (Dermatomyositis), वेस्कुलाइटिस (Vasculitis), या बेहसेट डिज़ीज़ (Behcet’s Disease) — तब इसका प्रभाव केवल शरीर पर ही नहीं बल्कि व्यक्ति […]
How Weight Affects Osteoarthritis Progression

Introduction Osteoarthritis (OA) is the most common type of arthritis, affecting millions of people worldwide — especially the knees, hips, and spine. While age and genetics play a role, one of the most significant and modifiable risk factors is body weight. Extra weight doesn’t just add pressure to your joints; it also increases inflammation, accelerates […]
યુવાન વયે સાંધિવાત: કેમ વધી રહ્યો છે જોખમ?

આજના સમયમાં સાંધિવાત (Arthritis) માત્ર વૃદ્ધ લોકોની સમસ્યા નથી રહી. હવે 20 થી 40 વર્ષની વયના યુવાનોમાં પણ સાંધિવાતના કેસ વધતા જોવા મળે છે. યુવાન વયે આવું થવું ચિંતાજનક છે, કારણ કે આ વયમાં વ્યક્તિને અભ્યાસ, નોકરી, પરિવારની જવાબદારીઓ અને જીવનના સપનાઓ પૂરાં કરવાના હોય છે. જો સાંધા દુખાવા, કડાશ અથવા સોજાની સમસ્યા લાંબા સમય […]
डर्माटोमायोसाइटिस में मांसपेशियों की कमजोरी को समझें

परिचय डर्माटोमायोसाइटिस (Dermatomyositis) एक दुर्लभ ऑटोइम्यून बीमारी है जो मुख्य रूप से त्वचा (Skin) और मांसपेशियों (Muscles) को प्रभावित करती है।इस बीमारी में शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली (Immune System) गलती से अपनी ही मांसपेशियों और त्वचा पर हमला करती है, जिससे सूजन, दर्द और कमजोरी होती है।इसका एक सबसे प्रमुख लक्षण है – मांसपेशियों की […]
Yoga Poses to Avoid if You Have Ankylosing Spondylitis

Introduction Ankylosing Spondylitis (AS) is a chronic inflammatory arthritis that primarily affects the spine and sacroiliac joints. Over time, it can cause stiffness, pain, and in severe cases, fusion of spinal bones. Yoga is often recommended for flexibility and stress relief, but not all yoga poses are safe for people with AS. Some poses may […]
Dermatomyositis and Skin Cancer Risk: What Patients Should Know

Introduction Dermatomyositis (DM) is a rare autoimmune disease that primarily affects the skin and muscles. It causes distinctive rashes, progressive muscle weakness, and in some cases, may involve internal organs such as the lungs and heart. Over the past few decades, research has highlighted another serious concern: the link between dermatomyositis and skin cancer. Studies […]
સ્ત્રીઓમાં સાંધિવાત: કેમ વધારે જોવા મળે છે?

પરિચય સાંધિવાત (Rheumatoid Arthritis – RA) એ એક Autoimmune બીમારી છે. શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ (immune system) ભૂલથી પોતાનાં સાંધાઓ પર હુમલો કરે છે. પરિણામે સોજો, દુખાવો, કડાશ અને સાંધાના નુકસાન જોવા મળે છે. વિશ્વભરમાં સંશોધનો બતાવે છે કે સાંધિવાત પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં લગભગ ત્રણ ગણો વધારે જોવા મળે છે. આ તફાવત પાછળ હોર્મોનલ, જનૈતિક અને […]
Posture Mistakes That Make Ankylosing Spondylitis Worse

Introduction Ankylosing Spondylitis (AS) एक chronic autoimmune arthritis है, जो मुख्य रूप से रीढ़ (spine) और sacroiliac joints को प्रभावित करता है। इस बीमारी में inflammation के कारण पीठ दर्द, stiffness और समय के साथ हड्डियों का जुड़ना (fusion) हो सकता है। दवाओं और फिजियोथेरेपी के साथ-साथ, posture का इसमें बहुत बड़ा रोल है। गलत […]
Warning Signs of Vasculitis You Should Not Ignore

Introduction Vasculitis is a group of rare autoimmune disorders that cause inflammation of blood vessels. This inflammation can narrow, weaken, or even block the vessels, reducing blood flow and damaging vital organs. Because vasculitis can affect any organ system—skin, lungs, kidneys, eyes, nerves—it presents with a wide range of symptoms. The challenge is that early […]
क्या ऑस्टियोआर्थराइटिस को रोका जा सकता है?

परिचय ऑस्टियोआर्थराइटिस (Osteoarthritis – OA) दुनिया में सबसे आम जोड़ से जुड़ी बीमारियों में से एक है। यह मुख्य रूप से हड्डियों के जोड़ में मौजूद कार्टिलेज (Cartilage) के धीरे-धीरे घिसने के कारण होता है। जब कार्टिलेज पतला या नष्ट हो जाता है, तो हड्डियाँ एक-दूसरे से रगड़ खाने लगती हैं, जिससे दर्द, सूजन और […]