વરસાદી ઋતુમાં સાંધાનો દુઃખાવો કેમ વધે છે?
પરિચય સાંધાનો દુઃખાવો વધે છે જેમ વરસાદી ઋતુ આવે છે – ખાસ કરીને તેમને જેમણે ગઠિયા (Rheumatoid Arthritis), ઓસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસ (Osteoarthritis), એન્કાઇલોઝિંગ સ્પોન્ડીલાઈટિસ અથવા અન્ય રુમેટોઈડ રોગ હોય. આ પીડા માત્ર ભ્રમ નથી – ઋતુ પરિવર્તનના કારણે શરીરમાં ઘણાં પોઝિટિવ અને નેગેટિવ ફેરફાર થાય છે, જે સાંધાના દુઃખાવાને પ્રભાવિત કરે છે. આ લેખમાં આપણે જાણીશું કે […]
Steroid Use in Lupus: Benefits, Risks, and Alternatives
Steroids—especially corticosteroids like prednisone—have been a cornerstone in the treatment of lupus for decades. These powerful anti-inflammatory drugs can provide fast relief from lupus flares and reduce inflammation in the joints, skin, kidneys, lungs, and other organs. But as effective as they are, steroids come with a price, especially when used long-term. In this blog, […]
वास्कुलाइटिस से पीड़ित लोगों के लिए एंटी-इंफ्लेमेटरी डाइट टिप्स
वास्कुलाइटिस क्या है? वास्कुलाइटिस एक ऑटोइम्यून बीमारी है जिसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली रक्त वाहिकाओं पर हमला करती है, जिससे उनमें सूजन आ जाती है। यह सूजन शरीर के विभिन्न अंगों में दर्द, थकान और कार्यक्षमता में कमी का कारण बन सकती है। डाइट यानि आहार वास्कुलाइटिस के लक्षणों को प्रबंधित करने में महत्वपूर्ण भूमिका […]
Morning Stiffness to Midnight Sleep: Managing Ankylosing Spondylitis Through the Day
Introduction Waking up with a stiff back and struggling to fall asleep due to pain? If you have Ankylosing Spondylitis (AS), these challenges might feel like daily rituals. This chronic inflammatory arthritis mainly affects the spine, but its impact extends into every hour of your day. Let’s explore how to tackle Ankylosing Spondylitis—hour by hour. […]
શોગ્રેન્સ સિન્ડ્રોમ સાથે આરામદાયક જીવન જીવવા માટેના દૈનિક ટીપ્સ
શોગ્રેન્સ સિન્ડ્રોમ એ એક ઓટોઇમ્યુન રોગ છે જેમાં શરીરનું રોગપ્રતિકારક તંત્ર શરીરની પોતાની નમી ઉત્પન્ન કરતી ગ્રંથિઓ (લાર અને આંસુ ઉત્પન્ન કરનારી) પર હુમલો કરે છે. મુખ્ય લક્ષણોમાં મોં સૂકાઈ જવું, આંખોમાં સૂકોપન, થાક, સાંધામાં દુખાવો અને કેટલીક વખત ત્વચા અને આંતરિક અંગો પર અસર થવી સામેલ છે. આ રોગ સંપૂર્ણ રીતે સાજો થતો નથી, […]
Can Weight Loss Help with Psoriatic Arthritis? The Science Behind It
Psoriatic Arthritis (PsA) is a chronic autoimmune condition that affects both the skin and joints, leading to pain, stiffness, swelling, and fatigue. While medications like biologics and DMARDs play a major role in controlling symptoms, lifestyle changes — especially weight management — can also have a powerful impact. So, can weight loss really help with […]
जोड़ों के दर्द में रूमेटोलॉजिस्ट से कब मिलना चाहिए?
जोड़ों का दर्द एक आम समस्या है, जिससे लगभग हर व्यक्ति कभी न कभी प्रभावित होता है। लेकिन कई बार यह दर्द मामूली न होकर किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। ऐसी स्थिति में सामान्य दर्द की दवा या घरेलू उपाय पर्याप्त नहीं होते। ऐसे में सवाल उठता है – क्या मुझे रूमेटोलॉजिस्ट […]
Can You Have Lupus Without a Rash? Understanding Hidden Symptoms
Lupus, particularly Systemic Lupus Erythematosus (SLE), is a complex autoimmune disease known for its wide range of symptoms. One of the most recognized signs is the butterfly-shaped rash across the cheeks and nose. But did you know that you can have lupus without any visible rash? Yes, lupus can exist even in the absence of […]
Is Gout a Lifelong Condition? Understanding Chronic Gout
Imagine waking up at 3 AM to a sharp, burning pain in your big toe. You can’t stand the weight of even a bedsheet touching it. You think it’s a one-time problem — maybe you walked too much yesterday. But weeks later, the pain returns. Stronger. Longer. This is how gout can quietly start taking […]
Common Myths & Facts About Sjogren’s Syndrome
Sjogren’s Syndrome is a lesser-known autoimmune condition, but one that affects millions of people worldwide — especially women over the age of 40. Despite its growing prevalence, it remains misunderstood, and many myths surround it. Misinformation can delay diagnosis and impact treatment. In this blog, we’ll bust the common myths and highlight the real facts […]